Những lời khuyên cho tủ thuốc gia đình

Những lời khuyên cho tủ thuốc gia đình

Mỗi nhà đều cần có một tủ thuốc mini với những loại thuốc cần thiết, phòng trường hợp đau ốm nhẹ. Nhưng với thị trường thuốc đa dạng như hiện nay, ai cũng bối rối, không biết nên chọn những loại thuốc nào thật cần thiết nhất cho tủ thuốc tại nhà. Hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây .

Một tủ thuốc gia đình cần được để ở nơi thông thoáng. Bạn không nên để thuốc trong phòng tắm- một nơi tiện dụng nhưng lại rất ẩm ướt. Hơn nữa, bạn cần “dọn dẹp” tủ thuốc của mình khoảng 2 lần/năm, để kiểm tra hạn dùng cũng như chất lượng của thuốc.

Đặc biệt, tủ thuốc mini của bạn có thể chứa nhiều loại thuốc và vật dụng y tế, nhưng không thể thiếu 10 loại sau.

Thuốc hạ sốt, cặp nhiệt độ, thuốc tiêu chảy...
 là những loại cần phải dự trữ thường xuyên. (Ảnh minh họa)

1. Aspirin

Thuốc chứa Aspirin là những loại thuốc vô cùng thông dụng và cần thiết. Nó có tác dụng giảm đau đầu, viêm,sưng. Hầu như bất kì gia đình nào cũng có 1 vài vỉ thuốc chứa Aspirin tại nhà.

2. Thuốc ho

Ho là triệu chứng của những loại bệnh phổ biến, thường gặp khi cúm, ốm sốt. Ho, nếu không trị kịp thời, có thể gây ra cho bạn nhiều phiền toái. Vì vậy, những vỉ thuốc ho là rất quan trọng. Lựa chọn tốt nhất là bạn nên uống thuốc ho không chứa codeine, để tránh gây buồn ngủ.

3.Thuốc khử trùng

Đây là loại thuốc chống nhiễm trùng khi bạn bị đứt hay trầy xước tay chân. Nếu những đứa trẻ nhà bạn hay nghịch ngợm thì đừng quên mua một ít thuốc khử trùng dự phòng.

4.Thuốc hạ sốt

Có tác dụng hạ sốt, giảm đau, chống viêm.

5. Urgo

Urgo là vật nên có mặt thường xuyên trong tủ thuốc. Khi bạn bị đứt tay, hay trầy xước, hãy dán urgo ngay để sơ cứu, chống bụi bẩn gây nhiễm trùng. Ngoài ra, bạn nên có băng cứu thương, bông.

6. Cặp nhiệt độ

Đo nhiệt độ cơ thể là cách chuẩn đoán một số loại bệnh từ thông thường đến nghiêm trọng. Hãy gọi cho bác sỹ khi nhiệt độ cơ thể cao hơn 39 độ C để nhận được tư vấn dùng thuốc hợp lý.

7. Thuốc chống tiêu chảy

Trong điều kiện ăn uống sinh hoạt như hiện nay, thuốc chống tiêu chảy là sự lựa chọn không thể thiếu của bạn. Nếu triệu chứng tiêu chảy kéo dài nhiều ngày, bạn phải đến bác sỹ ngay.

8.Kem chống nắng

Bạn nên bôi kem chống nắng có chỉ số SF 15 quanh năm. Ngoài tác dụng chống nắng, nó còn giúp bạn chống lại lũ côn trùng đáng ghét.

9. Băng giảm đau

Dùng để dán vào các chỗ đau khi bạn vận động mạnh hay chơi thể thao. Nó có tác dụng làm tan các vết sưng, giảm đau.

10.Thuốc giảm đau bụng

Đôi khi bạn bị đau bụng do dạ dày thừa axit. Hãy dùng những loại thuốc có chứa các chất giảm axit (antacid). Nó sẽ làm bạn hết đau bụng trong giây lát.

Shop Tiện Ích

Website: www.ChauA.vn

Card Online: www.NguyenVanHoa.tk 

Mỗi nhà đều cần có một tủ thuốc mini với những loại thuốc cần thiết, phòng trường hợp đau ốm nhẹ. Nhưng với thị trường thuốc đa dạng như hiện nay, ai cũng bối rối, không biết nên chọn những loại thuốc nào thật cần thiết nhất cho tủ thuốc tại nhà. Hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây .

Một tủ thuốc gia đình cần được để ở nơi thông thoáng. Bạn không nên để thuốc trong phòng tắm- một nơi tiện dụng nhưng lại rất ẩm ướt. Hơn nữa, bạn cần “dọn dẹp” tủ thuốc của mình khoảng 2 lần/năm, để kiểm tra hạn dùng cũng như chất lượng của thuốc.

Đặc biệt, tủ thuốc mini của bạn có thể chứa nhiều loại thuốc và vật dụng y tế, nhưng không thể thiếu 10 loại sau.

Thuốc hạ sốt, cặp nhiệt độ, thuốc tiêu chảy...
 là những loại cần phải dự trữ thường xuyên. (Ảnh minh họa)

1. Aspirin

Thuốc chứa Aspirin là những loại thuốc vô cùng thông dụng và cần thiết. Nó có tác dụng giảm đau đầu, viêm,sưng. Hầu như bất kì gia đình nào cũng có 1 vài vỉ thuốc chứa Aspirin tại nhà.

2. Thuốc ho

Ho là triệu chứng của những loại bệnh phổ biến, thường gặp khi cúm, ốm sốt. Ho, nếu không trị kịp thời, có thể gây ra cho bạn nhiều phiền toái. Vì vậy, những vỉ thuốc ho là rất quan trọng. Lựa chọn tốt nhất là bạn nên uống thuốc ho không chứa codeine, để tránh gây buồn ngủ.

3.Thuốc khử trùng

Đây là loại thuốc chống nhiễm trùng khi bạn bị đứt hay trầy xước tay chân. Nếu những đứa trẻ nhà bạn hay nghịch ngợm thì đừng quên mua một ít thuốc khử trùng dự phòng.

4.Thuốc hạ sốt

Có tác dụng hạ sốt, giảm đau, chống viêm.

5. Urgo

Urgo là vật nên có mặt thường xuyên trong tủ thuốc. Khi bạn bị đứt tay, hay trầy xước, hãy dán urgo ngay để sơ cứu, chống bụi bẩn gây nhiễm trùng. Ngoài ra, bạn nên có băng cứu thương, bông.

6. Cặp nhiệt độ

Đo nhiệt độ cơ thể là cách chuẩn đoán một số loại bệnh từ thông thường đến nghiêm trọng. Hãy gọi cho bác sỹ khi nhiệt độ cơ thể cao hơn 39 độ C để nhận được tư vấn dùng thuốc hợp lý.

7. Thuốc chống tiêu chảy

Trong điều kiện ăn uống sinh hoạt như hiện nay, thuốc chống tiêu chảy là sự lựa chọn không thể thiếu của bạn. Nếu triệu chứng tiêu chảy kéo dài nhiều ngày, bạn phải đến bác sỹ ngay.

8.Kem chống nắng

Bạn nên bôi kem chống nắng có chỉ số SF 15 quanh năm. Ngoài tác dụng chống nắng, nó còn giúp bạn chống lại lũ côn trùng đáng ghét.

9. Băng giảm đau

Dùng để dán vào các chỗ đau khi bạn vận động mạnh hay chơi thể thao. Nó có tác dụng làm tan các vết sưng, giảm đau.

10.Thuốc giảm đau bụng

Đôi khi bạn bị đau bụng do dạ dày thừa axit. Hãy dùng những loại thuốc có chứa các chất giảm axit (antacid). Nó sẽ làm bạn hết đau bụng trong giây lát.

Shop Tiện Ích

Website: www.ChauA.vn

Card Online: www.NguyenVanHoa.tk 

6 lưu ý cần thiết cho tủ thuốc gia đình

6 lưu ý cần thiết cho tủ thuốc gia đình

Khá nhiều gia đình chưa ý thức được tầm quan trọng của tủ thuốc trong nhà mình. Vậy làm thế nào để có được một tủ thuốc gia đình đầy đủ và tiện dụng?

Những lời khuyên cho tủ thuốc gia đình

Các thuốc và dụng cụ cần có trong tủ thuốc gia đình:

- Một số loại thuốc thông thường như thuốc giảm đau hạ sốt (viên đặt hậu môn và dạng uống), thuốc ho, tiêu chảy (si rô cho trẻ em, orésol, smecta)…mà trẻ và những người trong gia đình thường dùng mỗi khi bị cảm cúm, ho, sốt nhẹ,

- Một số loại thuốc dùng bôi ngoài như: Cồn 70 độ, thuốc đỏ, Betadine, oxy già.

- Vài ống hoặc lọ nước muối sinh lý chín phần nghìn.

- Thuốc nhỏ mắt, thuốc nhỏ mũi thông thường.

- Một ống thuốc xịt khi bị bỏng

- Dầu cao, dầu cù là.

- Kem hoặc gel bôi khi bị muối hoặc côn trùng đốt

- Bông, gạc, băng dính, băng dính kháng sinh.

- Một số vật dụng y tếnhư nhiệt kế, kéo và kẹp bằng I nox.

- Tài liệu hướng dẫn cách xử lý các trường hợp cấp cứu sơ đẳng

- Trên cánh cửa tủ thuốc nên ghi rõ danh mục các loại thuốc và đồ dùng y tế có trong tủ để dễ kiểm soát.

- Cạnh tủ hoặc trong tủ nên để sổ y bạ hoặc sổ để ghi chép theo dõi sức khoẻ của trẻ và các thành viên khác trong gia đình. Nếu có nhiều trẻ hoặc nhiều người thì nên dùng mỗi người một quyển riêng. Trong đó nên ghi tóm tắt về những lần trẻ ốm, thuốc trẻ đã dùng, các kỳ tiêm vắc xin đã thực hiện và những kỳ hẹn tiếp theo…

Ảnh minh họa

- Cạnh tủ nên ghi các địa chỉ liên lạc cần thiết như: Bác sĩ, bệnh viện nhi gần nhất, cảnh sát, cấp cứu, hoặc tên và điện thoại của một vài người có thể giúp đỡ được ngay khi cần. 

Một số điều cần nhớ khi lập tủ thuốc gia đình:

- Tủ thuốc có thể treo lên tường, chỗ khô ráo, thoáng mát, không bị ánh nắng chiếu vào.

Phần lớn các trường hợp ngộ độc thuốc xảy ra là do bất cẩn trong tồn trữ, sử dụng thuốc tại gia đình. Những sự cố này có thể tránh được nếu cất giữ thuốc tốt, không để trẻ con lấy được và khiến người lớn nhầm lẫn. Vì vậy cần đặt tủ ở vị trí như thế nào để trẻ không tìm cách với tới được hoặc nếu trẻ có khả năng với tới thì tủ phải có khóa với chìa khóa được cất ở nơi chỉ riêng những người lớn trong gia đình biết.

Việc này rất quan trọng vì trẻ em thường tò mò, có thể tìm và nếm thử thuốc gây ngộ độc rất nguy hiểm. Với trẻ lớn từ 4 tuổi trở lên thì ngoài việc để xa tầm tay cần giải thích cho trẻ hiểu tác hại của việc dùng thuốc vì trẻ ở tuổi này bắt đầu có thể tự tìm chìa khoá hoặc bắc ghế trèo lên tủ để lấy thuốc xem.

- Nếu trong gia đình có thành viên nào bị bệnh mãn tính phải dùng thuốc đặc biệt như thuốc trợ tim, thuốc hạ huyết áp, các loại độc dược như thuốc ngủ, thuốc giảm đau đặc biệt thì cần gói gọn và cất ở chỗ đặc biệt.

- Để tránh nhầm lẫn thuốc, nhầm lẫn số lượng thuốc cần dùng, nếu thuốc có bao bì thì nên giữ trong bao bì kể cả bảng hướng dẫn sử dụng trên mỗi gói thuốc. Nếu là thuốc viên rời thì phải đựng trong chai, lọ sạch có nắp đậy và các chai lọ này đều phải dán nhãn ghi rõ tên thuốc, thuốc đó dùng để chữa bệnh gì, liều tối thiểu bao nhiêu, liều tối đa bao nhiêu, mỗi ngày có thể dùng bao nhiêu lần, những điều cần lưu ý khi dùng …để tất cả thành viên người lớn trong gia đình có thể sử dụng.

- Đối với thuốc dùng để uống thì nên sắp đặt riêng thuốc dành cho người lớn và thuốc dành cho trẻ con, không nên để lẫn lộn.

- Khi uống thuốc cần chú ý đến hạn sử dụng. Thỉnh thoảng nên dọn tủ để bỏ những thuốc đã quá hạn đi và thay thuốc mới vào. 

- Nên có sẵn một đèn pin hoặc nến trong nhà để phòng khi đêm tối mất điện không bị nhầm lẫn tên thuốc.

Shop Tiện Ích

Website: www.ChauA.vn

Card Online: www.NguyenVanHoa.tk 

Khá nhiều gia đình chưa ý thức được tầm quan trọng của tủ thuốc trong nhà mình. Vậy làm thế nào để có được một tủ thuốc gia đình đầy đủ và tiện dụng?

Những lời khuyên cho tủ thuốc gia đình

Các thuốc và dụng cụ cần có trong tủ thuốc gia đình:

- Một số loại thuốc thông thường như thuốc giảm đau hạ sốt (viên đặt hậu môn và dạng uống), thuốc ho, tiêu chảy (si rô cho trẻ em, orésol, smecta)…mà trẻ và những người trong gia đình thường dùng mỗi khi bị cảm cúm, ho, sốt nhẹ,

- Một số loại thuốc dùng bôi ngoài như: Cồn 70 độ, thuốc đỏ, Betadine, oxy già.

- Vài ống hoặc lọ nước muối sinh lý chín phần nghìn.

- Thuốc nhỏ mắt, thuốc nhỏ mũi thông thường.

- Một ống thuốc xịt khi bị bỏng

- Dầu cao, dầu cù là.

- Kem hoặc gel bôi khi bị muối hoặc côn trùng đốt

- Bông, gạc, băng dính, băng dính kháng sinh.

- Một số vật dụng y tếnhư nhiệt kế, kéo và kẹp bằng I nox.

- Tài liệu hướng dẫn cách xử lý các trường hợp cấp cứu sơ đẳng

- Trên cánh cửa tủ thuốc nên ghi rõ danh mục các loại thuốc và đồ dùng y tế có trong tủ để dễ kiểm soát.

- Cạnh tủ hoặc trong tủ nên để sổ y bạ hoặc sổ để ghi chép theo dõi sức khoẻ của trẻ và các thành viên khác trong gia đình. Nếu có nhiều trẻ hoặc nhiều người thì nên dùng mỗi người một quyển riêng. Trong đó nên ghi tóm tắt về những lần trẻ ốm, thuốc trẻ đã dùng, các kỳ tiêm vắc xin đã thực hiện và những kỳ hẹn tiếp theo…

Ảnh minh họa

- Cạnh tủ nên ghi các địa chỉ liên lạc cần thiết như: Bác sĩ, bệnh viện nhi gần nhất, cảnh sát, cấp cứu, hoặc tên và điện thoại của một vài người có thể giúp đỡ được ngay khi cần. 

Một số điều cần nhớ khi lập tủ thuốc gia đình:

- Tủ thuốc có thể treo lên tường, chỗ khô ráo, thoáng mát, không bị ánh nắng chiếu vào.

Phần lớn các trường hợp ngộ độc thuốc xảy ra là do bất cẩn trong tồn trữ, sử dụng thuốc tại gia đình. Những sự cố này có thể tránh được nếu cất giữ thuốc tốt, không để trẻ con lấy được và khiến người lớn nhầm lẫn. Vì vậy cần đặt tủ ở vị trí như thế nào để trẻ không tìm cách với tới được hoặc nếu trẻ có khả năng với tới thì tủ phải có khóa với chìa khóa được cất ở nơi chỉ riêng những người lớn trong gia đình biết.

Việc này rất quan trọng vì trẻ em thường tò mò, có thể tìm và nếm thử thuốc gây ngộ độc rất nguy hiểm. Với trẻ lớn từ 4 tuổi trở lên thì ngoài việc để xa tầm tay cần giải thích cho trẻ hiểu tác hại của việc dùng thuốc vì trẻ ở tuổi này bắt đầu có thể tự tìm chìa khoá hoặc bắc ghế trèo lên tủ để lấy thuốc xem.

- Nếu trong gia đình có thành viên nào bị bệnh mãn tính phải dùng thuốc đặc biệt như thuốc trợ tim, thuốc hạ huyết áp, các loại độc dược như thuốc ngủ, thuốc giảm đau đặc biệt thì cần gói gọn và cất ở chỗ đặc biệt.

- Để tránh nhầm lẫn thuốc, nhầm lẫn số lượng thuốc cần dùng, nếu thuốc có bao bì thì nên giữ trong bao bì kể cả bảng hướng dẫn sử dụng trên mỗi gói thuốc. Nếu là thuốc viên rời thì phải đựng trong chai, lọ sạch có nắp đậy và các chai lọ này đều phải dán nhãn ghi rõ tên thuốc, thuốc đó dùng để chữa bệnh gì, liều tối thiểu bao nhiêu, liều tối đa bao nhiêu, mỗi ngày có thể dùng bao nhiêu lần, những điều cần lưu ý khi dùng …để tất cả thành viên người lớn trong gia đình có thể sử dụng.

- Đối với thuốc dùng để uống thì nên sắp đặt riêng thuốc dành cho người lớn và thuốc dành cho trẻ con, không nên để lẫn lộn.

- Khi uống thuốc cần chú ý đến hạn sử dụng. Thỉnh thoảng nên dọn tủ để bỏ những thuốc đã quá hạn đi và thay thuốc mới vào. 

- Nên có sẵn một đèn pin hoặc nến trong nhà để phòng khi đêm tối mất điện không bị nhầm lẫn tên thuốc.

Shop Tiện Ích

Website: www.ChauA.vn

Card Online: www.NguyenVanHoa.tk